别再瞎按啦！广州人常犯的3大按摩误区，按错更伤身！

喂喂喂，各位广州的街坊！你哋又去咗边间会所叹世界啊？ 醒醒啦！唔系乜嘢按摩都啱你㗎！今天就来揭秘广州人最容易踩的3个按摩大坑，按错分分钟伤身，信不信由你！

误区一：越痛越有效？NO！好多人觉得按摩一定要按到“嗷嗷叫”才算有效，痛得龇牙咧嘴才觉得值回票价。拜托！这是在虐待自己好吗？正常的按摩是让你感到酸胀舒服，而不是痛到怀疑人生。过度用力反而会造成肌肉拉伤，甚至损伤神经，得不偿失啊！尤其是第一次去按摩的靓仔靓女，一定要跟按摩师沟通好力度，千万别硬撑！

误区二：随便找个地方按？万万不可！大街上那些小店，环境卫生堪忧不说，按摩师的技术也良莠不齐。有些甚至连基本的卫生消毒都做不到，你敢把自己的身体交给他们？选择正规、有资质的按摩场所非常重要，毕竟安全第一！ 而且要去之前一定要做好功课，了解一下按摩避坑攻略，防止被忽悠！

误区三：按完就万事大吉？大错特错！按摩只是辅助手段，不能代替治疗。如果你身体有什么问题，还是要去看医生，听取专业人士的建议。而且，按摩后也要注意休息，多喝水，帮助身体代谢废物。别以为按完就可以熬夜蹦迪，那样只会适得其反！ 还有些人骨骼咔咔响就以为按摩能解决，也是不对的，赶紧去看医生才是王道。

所以啊，各位老友记，按摩虽然舒服，但也要讲究方法，千万别盲目跟风。了解这些误区，才能更好地保护自己的身体，享受健康的按摩体验！

总之，记住一句话：舒服才是王道！如果按完反而不舒服，那就要好好反思一下是不是踩坑了。希望我的分享能帮到大家，祝大家都能按得开心，按得健康！